Date: 2011-09-09 08:24 am (UTC)
У меня с этим проще. Курю уже больше 10 лет, но привычки, как таковой, чтобы прям вот руки дрожат, как хочется курить не испытываю.
Как-то я поняла, что мне нравится курить, нравится сам процесс, но зачастую я это делаю на автомате, от нечего делать, или потому что одногрупники позвали на переменке. И часто утром или днем я буквально насильно запихиваю себе сигарету. Ну, не насильно, а просто удовольствия от нее никакого не получаешь, чистый автомат.
Поэтому, я урезала себе это дело, чтобы было по чесноку - курить только тогда, когда хочется. И вот уже больше трех лет курю только после 7-ми вечера, 2-4 сигареты за вечер.
Могу просто бросить на время, потому что чувствую, что не хочу. Не нужно сейчас это организму. И спокойно могу не курить месяц. Потом, если почувствую, что хочу, начинаю опять.)

Так что тут просто, нравится тебе это, получаешь от этого удовольствие - кури, не нравится, чувствуешь, что это для тебя вредно, что хочешь бросить - не кури.

И по поводу здоровья не переживаю. я, знаешь, из тех дураков, которые считают, что все равно ведь умирать, так жалко ведь будет умирать здоровой.))
This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting

Profile

k0m4atka: (Default)
k0m4atka

May 2013

S M T W T F S
   1234
567891011
121314 15161718
19202122232425
262728293031 

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 10th, 2025 12:58 pm
Powered by Dreamwidth Studios